2019年4月10日 / 最終更新日時 : 2019年4月10日 森本健雅 体操教室 富田区健康体操教室 4月9日より、安曇野市穂高有明富田地区で、平成31年度の「健康体操教室」が始まりました。 この教室は平成29年に区民の健診結果を受けて、当時の区長の方が、区民の健康増進のため、健康づくり推進委員を中心に立ち上げた教室 […]
2019年4月3日 / 最終更新日時 : 2019年4月3日 森本健雅 お役立ち 応急処置の基本 皆さんは、日常生活や運動などで、怪我をしてしまったことはありませんか？その時、どの様にに対処すればいいかご存知でしょうか？ 打撲や捻挫、肉離れなどの、怪我をしてしまった時の応急処置の基本として、RICE処置というものがあ […]
